Preise & Angebote
Basenfasten alternativ Fasten nach der Buchinger Methode
mit Elke Bolland
Darauf habe ich gewartet!
Zum Jahresausklang Entlastung und Wohltat für Körper & Geist.
-Basenfasten, damit dein Stoffwechsel für die Festtage gerüstet ist-
Im Kerzenschein des Advents das alte Jahr reflektieren, durchatmen und Ballast loswerden.
Die Tage für neue Energie und kreative Gedanken für den Jahreswechsel!
Viel Bewegung in der herrlichen Umgebung des Rheintals und auf den Spuren der Heilkundigen Hildegard v. Bingen. Durchqueren der Weinberge im Wandel der Jahreszeit.
Hinaus in den Tag mit einer ersten erfrischenden Runde am Rheinufer, danach Aquagymnastik im warmen Wasser. Am Nachmittag nach einer ausgiebigen Wanderung oder „Zeit nur für mich“ erwartet Dich wohlige Wärme im Heilerde Dampfbad und bei vitalisierenden Yogaübungen.
Viel Zeit für neues Wissen und den Austausch.. nicht nur über meinem Körper!
Das Basenfasten gestaltest du nach deinen individuellen Bedürfnissen mit 5 Tagen klassischem Buchinger Saft-und Gemüsebrühen Fasten, viel Trinken ist hierbei angesagt oder wohlschmeckende Salate, viel Gemüse, Obst und alles was deinem Körper von überschüssigen Säuren befreit und eine Balance im Säure-Basen-Haushalt sanft herbeiführt.
Das gönn ich mir!
Alternativ:
Mit viel Energie ins neue Jahr!
Nach den Festtagen sehnst du dich nach Rückzug und Reduktion? Dann unterstütze ich dich gerne dabei mit neuer Vitalität und weniger Ballast ins neue Jahr zu starten. Das Programm gestalten wir entsprechend der oben aufgeführten Inhalte!
Inklusivleistungen:
- Fasten mit frischgepressten Säften und Gemüse-Essenzen alternativ basische Vollwertmenües
- Tägliche Unterstützung der Entgiftung durch Mineralien
- 3 x Heilerde-Dampfbad
- Übernachtung in unseren Kojen oder Suiten mit Rheinblick
- Gespräche und Fastenbegleitung mit Elke Bolland
- Täglich „Morning-Fit“ und wechselndes Programm mit Wanderungen, Yoga etc.
- Spa-Nutzung mit Pool, Saunen, Silentrooms und Fitness
Fasten – Intensivtage pro Person:
- 5 Nächte in der modernen, großzügigen „River View Koje“ ab 999 EUR (Doppelbelegung pro Person) / 1.099 EUR (Einzelbelegung)
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7 Nächte in der modernen, großzügigen „River View Koje“ ab 1.299 EUR (Doppelbelegung pro Person) / 1.499 EUR (Einzelbelegung)
Termine
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26.11.-03.12.2023
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10.12.-17.12.2023
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7.01.-14.01.2024
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13.01.-20.01.2024
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11.02.-18.02.2024
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18.02.-25.02.2024
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03.03.-10.03.2024
Das ausführliche Wochenprogramm erhältst Du rechtzeitig vor Deiner Anreise! Die Fasten – Intensivtage finden für 5-10 TeilnehmerInnen statt.
Es besteht die Möglichkeit ergänzende Treatments und Massagen individuell zu reservieren (nicht in der Fastenpauschale enthalten).
Flyer
